अमेरिकी कैंसर सोसाइटी और इसी तरह के संगठन आपके स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हो सकते हैं

परिचय

क्या आपको पता था कि अमेरिकी कैंसर सोसाइटी, अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन या अन्य रोग और अंग ब्याज समूह (डीओआईजी) की सलाह के बाद आप बीमार और उदास हो सकते हैं? यह सच है। खैर, सच की तरह। मान लें, आंशिक रूप से सच है। यहाँ पर क्यों।

सभी डीओआईजी में बीमार स्वास्थ्य, आपदा और मृत्यु के चेतावनी संकेतों की सूचियां हैं। इन अवधियों से बचने के लिए, आपको सलाह दी जाती है कि आप जिस बीमारी या अंग के बारे में चिंतित हैं, उसके आधार पर पांच, सात, आठ, नौ या अन्य चेतावनी संकेतों के बारे में सतर्क रहें। नतीजतन, चेतावनी और ईमानदार उपभोक्ता / रोगी भयभीत बीमारियों से बचने के लिए प्रेरित हैं या मूल्यवान मूल्य खोने के लिए प्रेरित हैं – नियमित रूप से खुद को जांचने के लिए आग्रह किया जाता है। एक पूर्ण चेक दैनिक एक जिमनास्टिक फर्श अभ्यास के चिकित्सा समकक्ष जैसा दिखता है। क्या मुझे यह बीमारी है? यह अंग कैसे कर रहा है (या “डूगिंग”)? यह नियमित रूप से “DOIG शफल” करने की मात्रा है। सोबेल और ऑर्स्टीन, अपनी पुस्तक “स्वस्थ Pleasures” में, इसे चिकित्सा आतंकवाद कहा जाता है। यह शीर्ष पर था – लेकिन बीमारी और परेशानी के संकेतों के बारे में लोगों को जुनून करने के लिए लोगों को तनाव प्रेरित करना – और अच्छे से ज्यादा नुकसान हो सकता है। डीओआईजी चिंता को बढ़ावा क्यों देते हैं जब वे जीवन को बढ़ाने के लिए असली कल्याण अंतर्दृष्टि प्रदान कर सकते हैं?

वैकल्पिक

बेशक, इनमें से कोई भी समस्या नहीं होगी यदि हम उन संस्कृतियों में रहते थे जहां असली कल्याण, आनंद और रोमांच के लिए जुनून, आदर्श थे। गलत चीजों के बारे में चिंता करना या चिंता करना कौन चाहता है? ऐसी चिंताओं को सही चीजों से विचलित कर दिया जाता है। क्या कोई मानसिकता नहीं है जो रोग की चिंताओं से चिह्नित एक से बेहतर कल्याण पर ध्यान देती है? युक्तियों पर ध्यान देने के लिए बेहतर है जो कारण, उत्साह, एथलेटिक्स और पेट फूलना की तुलना में स्वतंत्रता, हेक्टेयर, अप्रत्याशित निर्वहन, गांठ, मसूड़ों, मुर्गियों, मॉल और घबराहट खांसी को पीछे छोड़ देता है। ऑस्कर वाइल्ड का सही विचार था: “किसी को खुशी, सुंदरता, जीवन का रंग सहानुभूति देना चाहिए – जीवन के घावों के बारे में कम कहा जाता है, बेहतर।”

इसे इस तरह देखो। बहुत से लोग बेहतर कर रहे हैं लेकिन बदतर महसूस कर रहे हैं, और यह सभी ट्रम्प की गलती नहीं है। सस्ती देखभाल अधिनियम को छेड़छाड़ करने के रिपब्लिकन प्रयासों के बावजूद, हमारी स्वास्थ्य स्थिति और यहां तक ​​कि चिकित्सा प्रणाली, पहले से कहीं बेहतर है। फिर भी, लोग चिंतित, क्रोधित और पीले रंग से परे gobsmacked लग रहे हैं!

क्या ये सच है? क्या मैं अतिरंजित होगा? क्या मैं कभी दूर ले जाता हूं? कभी-कभी, लेकिन इस मामले में नहीं। निम्नलिखित को धयान मे रखते हुए।

यूएस टुडे में स्थिति

हम पहले से कहीं अधिक समय तक जीते हैं। 1 9 00 में, जीवन प्रत्याशा जन्म के समय 47.3 वर्ष थी (जीवित जन्म ही एक उपलब्धि थी)। 1 9 84 में, पुरुषों के लिए जीवन प्रत्याशा 74.7 थी, 78.8 अमेरिकी महिलाओं में सफेद महिलाओं के लिए; आज, विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, यह अमेरिका में पुरुषों और 81.2 महिलाओं के लिए 76.5 है। जीवन प्रत्याशा रिकॉर्ड करने के अलावा, हमारे इतिहास में किसी भी समय शिशु मृत्यु दर के लिए हमारे पास बेहतर दरें हैं। (दुर्भाग्यवश, हमारी दरें अन्य विकसित देशों के समान नहीं हैं, जिसका अर्थ है इनडोर नलसाजी वाले राष्ट्र।) बस मजाक कर रहे हैं – अन्य समृद्ध देशों की तुलना में अमेरिका में जीवन प्रत्याशा के खराब स्तर बड़े पैमाने पर स्वास्थ्य की सार्वभौमिक प्रणाली की अनुपस्थिति के कारण हैं देखभाल, जो हर दूसरे विकसित राष्ट्र अपने लोगों को प्रदान करता है।

चिकित्सा विज्ञान हर बीमार की भविष्यवाणी करने, पहचानने और इलाज करने के लिए बेहतर है, जिस पर मांस पहले से ही वारिस है और फिर भी, चुनावों से पता चलता है कि लोग अपने स्वास्थ्य, अधिक तीव्र और पुरानी बीमारी और चिकित्सा प्रणाली से नाराज होने के अधिक स्तर से कम संतुष्टि की रिपोर्ट करते हैं। क्यूं कर?

कई कारण, जिनमें से दो खड़े हैं। पहला रिपब्लिकन पार्टी द्वारा सस्ती चिकित्सा देखभाल के लिए असंतोषजनक विपक्ष है। दूसरा मानव मनोविज्ञान है, जैसा कि डीओआईजी पर चर्चा करने में पहले संकेत दिया गया था।

अध्ययन (जेडब्ल्यू पेननेबेकर के “शारीरिक लक्षणों का मनोविज्ञान,” एनवाई: स्प्रिंगर-वेरलाग, 1 9 82) में संक्षेप में बताया गया है कि किसी के शरीर पर ध्यान देने और बीमारी से निपटने के परिप्रेक्ष्य से स्वास्थ्य की स्थिति का नकारात्मक आकलन नकारात्मक आकलन और परिणामी भावनाओं की ओर जाता है नाज़ुक तबियत। द न्यू इंग्लैंड जर्नल ऑफ़ मेडिसिन (18 फरवरी, 1 9 88, वॉल्यूम 1818, संख्या 7, पीपी 414-18) में एक चिकित्सक लिखने वाले आर्थर बरस्की ने कई जांचों का हवाला दिया जो शरीर के आत्म-चेतना और प्रवृत्ति के बीच संबंध प्रदर्शित करते हैं somatic लक्षणों को बढ़ाओ। डॉ बार्सकी ने निष्कर्ष निकाला कि “अधिक जागरूक लोग जोखिम विशेषताओं और विशेषताओं से अवगत हैं, जितना अधिक नकारात्मक वे उनका आकलन करते हैं।” यह शारीरिक संवेदना और स्वास्थ्य की धारणाओं के लिए विशेष रूप से सच प्रतीत होता है।

यह डीओआईजी के उपचार के खतरों को पहचानने के लिए पर्याप्त सबूत है। एक खतरनाक हद तक, यह कहा जा सकता है कि यह देश DOIGs पर जा रहा है – और यह हमारे ऊपर खत्म करने का प्रयास करने के लिए है।

क्या आप यहां खतरे से आश्वस्त हैं? यदि नहीं, तो डॉ बार्सकी के शानदार टुकड़े से एक और अंश पढ़ें, आज लोग क्यों खराब महसूस करते हैं जब उद्देश्य संकेतक सुझाव देते हैं कि उन्हें पहले से बेहतर महसूस करना चाहिए:

किसी के स्वास्थ्य के बारे में आत्मविश्वास महसूस करना कठिन होता है जब किसी को संवेदना और अक्षमता को तुच्छ माना जाता है, जिसे अशुभ, अपरिचित या अनियंत्रित बीमारी की सुनवाई के रूप में चित्रित किया जाता है। बीमार स्वास्थ्य और विकलांगता की भावनाओं को बढ़ाया जाता है जब हर दर्द को चिकित्सकीय ध्यान देने योग्य माना जाता है, हर twinge एक घातक बीमारी का प्रोड्रोम हो सकता है, जब हमें बताया जाता है कि हर तिल और शिकन सर्जरी का हकदार है।

अब आप आश्वस्त हैं, है ना? खतरे के लिए चेतावनी, अगला कदम हालत को ठीक करना है – वास्तविक कल्याण एंटीडोट के साथ।

डीओआईजी के लिए एक असली कल्याण एंटीडोट

कल्याण एंटीडोट की सराहना करने और संतुलन के लिए मेरी अपील को दूर करने में मदद के लिए, व्यक्तिगत उत्कृष्टता के लिए युक्तियों पर ध्यान केंद्रित करके रोग और अंग जोखिमों पर इस ध्यान को कम करने के लिए, संभावनाओं को देखें। चलिए अमेरिकी कैंसर सोसाइटी की सात चेतावनी संकेतों की सूची से शुरू करते हैं।

1. आंत्र या मूत्राशय की आदतों में बदलें।
2. एक दर्द जो ठीक नहीं करता है।
3. असामान्य रक्तस्राव या निर्वहन।
4. स्तन या अन्य जगहों में मोटाई या गांठ।
5. निगलने में अपमान या कठिनाई।
6. मस्तिष्क या तिल में स्पष्ट परिवर्तन।
7. खांसी या घुटने लगाना।

इस सूची के साथ इन शीतलन शब्द हैं: “यदि आपके पास चेतावनी संकेत है, तो अपने डॉक्टर को देखें।” सही – और क्यों नहीं जोड़ते, “अपने उपक्रमकार के साथ भी अच्छी शर्तों पर रहें।” लोगों को फिक्र करने का क्या तरीका है!

कल्पना कीजिए कि इन सात संकेतों को कितना प्रभावी हो सकता है अगर वे अशुभों के मुकाबले एक कल्याण संदेश लेते हैं। एक सकारात्मक दृष्टिकोण के साथ, प्रत्येक कैंसर संकेत (सीएस) के बाद एक वेलनेस साइन (डब्ल्यूएस) का पालन किया जाएगा, जैसा कि निम्नानुसार है:

सीएस – आंत्र या मूत्राशय की आदतों में बदलें।
डब्ल्यूएस – आप नियमित रूप से फ्लफ़ीटर फ्लोटर्स का उत्पादन हर दिन अनुमानित समय पर करते हैं जो राष्ट्रीय आहार दिशानिर्देशों के अनुरूप उच्च फाइबर पोषण पैटर्न दर्शाते हैं।

सीएस – एक दर्द जो ठीक नहीं करता है।
डब्ल्यूएस – कोई दुखद भावनाओं या परेशान रखा नहीं है। आप अन्य मामलों में आगे बढ़ना पसंद करते हैं, सर्वोत्तम चीजें करते हैं और सड़क के दृष्टिकोण के एक धूप वाले पक्ष को बनाए रखते हैं।

सीएस – असामान्य रक्तस्राव या निर्वहन।
डब्ल्यूएस – आपके द्वारा अनुभव किए जाने वाले एकमात्र डिस्चार्ज जोरदार दैनिक अभ्यास के दौरान पसीने की स्वस्थ मात्रा में हैं।

सीएस – स्तन या कहीं और मोटाई या गांठ।
डब्ल्यूएस – आपको प्रकृति की सुंदरता, दोस्ती की खुशी, स्वस्थ आदतों का भुगतान और उज्ज्वल पक्ष को देखने से लगभग हर दिन गले में गले में एक गड़बड़ी का अनुभव हो सकता है, भय, सम्मान, आश्चर्य और प्रशंसा की अन्य भावनाओं के रूप में। मानवता, हालांकि कभी-कभी मुश्किल होती है।

सीएस – निगलने में अपमान या कठिनाई।
डब्ल्यूएस – चबाने से प्यार करता है (फ्लेचरिज़िंग से छोटा) और स्वादिष्ट मर्सल्स निगलता है और वज़न कम करने के लिए बहुत कम करता है। जोरदार व्यायाम और ध्वनि आहार प्रथाओं का एक संयोजन भरपूर कैलोरी के इंजेक्शन की अनुमति देता है।

सीएस – मस्तिष्क या तिल में स्पष्ट परिवर्तन।
डब्ल्यूएस – अपरिहार्य परिवर्तनों को अनुकूलित करता है। आप जीवन को पूरी तरह से सामना करते हैं, आत्म-दयालुता में शामिल नहीं होते हैं या उम्र के साथ बढ़ते हुए feebler की वास्तविकताओं को अनुकूलित करते हैं, जबकि संभव हो सके कुछ स्तर के जीवन शक्ति को पकड़ने के लिए क्या किया जा सकता है।

सीएस – खांसी खांसी या घोरपन।
डब्ल्यूएस – आपको एकमात्र भड़काऊपन एक कल्याण जीवनशैली के फायदे और कल्याण के लिए निम्नलिखित सिद्धांतों के सुखों की घोषणा करने से है।

प्रत्येक डब्ल्यूएस संदेश के बाद, निम्नलिखित कथन सूची सारांशित करेगा: यदि आपके पास इन कल्याण संकेत नहीं हैं, तो एक वेलनेस प्रमोटर देखें – ताकि आप सीख सकें कि उन्हें कैसे विकसित किया जाए!

वहां आपके पास यह है – डीओआईजी द्वारा अनियंत्रित और अनजाने में खतरनाक चेतावनियों के खतरों के लिए कल्याण प्रतिशोध ने एक बीमारी या किसी अन्य पर ध्यान केंद्रित किया और पर्याप्त वाक्य या वास्तविक वाक्य के बारे में बिल्कुल नहीं।

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